練習

■練習場はどーだったでしょうか(’ー’)

　

　さて、今回は少し練習等にふみこんでみます。

現在持ち合わせているゴルフギヤ（ゴルフクラブ等）は



一本あれば構いません。それがドライバー→「一番長くて飛ぶクラブ、



コースでは第一打目によく使う」



またはアイアン→「３番〜ＳＷまで１０本あり、3,4,5,6,7,8,9,PW,AW,SW



となっている　PWはピッチングウェッジの略、以降　アプローチ、サンドと呼ぶ」



のうちどれか一本でＯＫです。



では一本持って、さっそく練習場へ。。。。。



●練習場にて

　

　まず準備運動です。年齢に関係なく、ゴルフに限らず、これは是非行って下さい。



おもわぬ事で怪我をすることもあるので。自分が納得する範囲で結構です。

　

　ちなみに隣が気になる方は隅っこのほうで。



実際私も打つ場所は選びます。人のいないところを(￣ー￣ )

　

じゃあカードを入れて、（もしくはボールを準備して）いざボールをセット！



●クラブの握り方（文章だと分かりにくいですがすみません）

　

　いろいろな握り方がありますが、私が一番いいと思う握りは



まず左手で軽く持ちます。この時、親指をまっすぐ伸ばしてヘッド（ボールをあてる所）



に向ける。次に左手の人差し指と中指の間に右手の小指を入れて



左手を包みこむ感じで右手で握る。。。。。。。。



といった感じです。ひじょぉぉぉぉに読みづらくて混乱しそうですが(=‘ω‘)



タイガーウッズも同じような握り方してます☆

　

　それではまず素振りから。



形とか気にしなくていいんで振ってみましょう。



自分のイメージにあるプロっぽい感じで(´∀｀)

　

　素振りの後は、実際に打ちます。



最初は『ハーフスイング』といって　だいだい分かると思いますが



振り上げる時は腰のあたりまで。そしてかる〜く打つ。打った後も



『フォロー』といって、振り上げた高さと同じくらいに振りぬきます。



あとは永遠これを続けるだけ((；’Д　’))



ただただ　これを毎回続けて、まっすぐに、自分の思ったとうりのところに



飛ぶようになるまで練習です。



私もひたすらこれをやりました。



これは確実にのちのち効果が体感できます。



まぁ、時々思いっきり打ってすっきりしていましたが。あたらないですけど。



一回の練習で200球ぐらいが目安です。



平日の昼、夜遅くなら安く利用できます。



よくあるのが　〜３時間フリーで1500円、200球1000円〜など。





■ゴルフに関連した知識をつける



　これを読んでいる方なら必然的にしている事と思いますが、



ゴルフに関係する知識を深めるのは大切です。



それがゲームでも、雑誌でも、テレビでもなんでもかまいません。



おすすめはやはり雑誌ですね。なんせ立ち読みできますから(’∀’)

　

　雑誌は、最初の方のページ付近（30ページぐらいまで）を読めば十分。



出版社のほうも「ペラペラ〜」っとついめくる最初の方には特に力を入れているので、



フルカラーだし、写真も豊富で内容もおもしろいですから。

　

有名どころの雑誌は４〜５種類あり、月１回か隔週で発売なので



一ヶ月間読みほうだいです！





　今回は初めての練習ということでしたが　是非続けてください。